Was kann ich bei einer akuten Gelenkentzündung tun?

Grundsätzlich sollte man bei Gelenkbeschwerden immer einen Arzt konsultieren, dennoch gibt es einige grundsätzliche Regeln. 

Kälte ist wesentlich angenehmer bei akuten Entzündungen, egal ob Rheuma oder Arthritis. Eine Entzündung geht an sich schon mit einer Wärmeentwicklung und Schwellung im Gelenk einher – eine Wärmebehandlung könnte die Beschwerden verschlimmern. Gut zur Behandlung sind entzündungshemmende Medikamente und kühlende Hausmittel wie Wickel oder kühle Gelpackungen. Kühle Temperaturen lindern Schwellungen und Rötungen, hemmen die Entzündung und lindern die Schmerzen.